盘点抑郁症的6个真相:很多人都误解了抑郁症
作者:小编日期:2024-12-29浏览:12032分类:热门事件
12月28日消息,据媒体报道,抑郁症正在成为人类的健康杀手,据统计,全世界有超过3.5亿人受抑郁症困扰。
有媒体汇总了6个常见的对“抑郁症”的误解,希望能让我们真正了解抑郁的真相。
1、抑郁症并不少见,它可能就在你的身边;
2、抑郁症绝不是矫情,它是一种疾病;
3、爱笑,不是抑郁症的反面;
4、“隐匿性抑郁症”主打的正是躯体症状
5、抑郁症不能只靠“乐观”克服,因为它改变的不仅仅是情绪,更可能是大脑结构;
6、如果怀疑抑郁,请一定要就医。
据了解,正是由于很多人对抑郁症存在错误的观念,导致自身不能被及时发现和治疗。
抑郁症属于情感障碍性疾病,是一类以显著而持久的心境低落为主要临床特征的精神疾病,是包含情感、躯体和认知症状在内的多维障碍,需要用医学手段进行干预治疗。
抑郁症患者主要表现为心情郁闷,丧失兴趣或享受感,产生负罪感,或自尊心不足,睡眠和食欲紊乱,身体疲倦,注意力不易集中等。
根据严重程度可分为轻度、中度、重度抑郁,它广泛存在于各类人群中,工作压力大、精神高度紧张的职场人士以及老年人、特殊生理期(产后、更年期)的女性等,都是抑郁症的高危人群。
值得注意的是,“抑郁症”与“焦虑症”两者有明显的区别,一般来说,焦虑的人能量高于常人,主要表现为紧张担心、多思多虑,并出现心跳快、血压高、手抖多汗、坐立不安等症状;而抑郁的人能量低于常人,主要表现为心境低落、想法少、不想说话、活动减少等。
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